Gedurende mijn zwangerschap ben ik veel vezelrijker gaan eten. Het is naast goed voor je stoelgang ook een hele goede bouwstof voor je lichaam. Vezels zijn ontzettend belangrijk en geven een lang verzadigd gevoel. Ik at over het algemeen al veel haver(pap) en nog hoor, zie mijn populaire recept hier daarvoor ;)! Maar tijdens de Read More